サウナに正しく入ると、疲労回復、代謝アップや健康効果、さらには美肌効果やリラックス効果などが期待できます。
グランレイク鳥取のサウナで、今話題の「サ活」を始めてみませんか?
①サウナ、②水風呂、③外気浴(休憩)の温冷交代浴を1~3セット繰り返すことで、体がふわっと軽く感じ、頭がクリアですっきりとした感覚になる状態のことを「ととのう」といいます。
ぜひこの3ステップを実践し、日ごろでは味わえないリラックス体験を。
日本初設置のエストニア産サウナキャビンで、デザイン・快適さを重視した最大5人用の広々空間で快適にお過ごしいただけます。
タオル、サウナマット、水風呂、シャワー、インフィニティチェア、ロウリュウ桶セットを貸し出しておりますので、本格的なアウトドアサウナ体験が叶います。
目の前に広がる湖を眺めながらゆったりとお過ごしください。
※サウナ利用はは事前予約制となります。予約フォームよりご希望の時間枠をご選択ください。
※サウナは水着着用でのご利用となります。
※デイユースでサウナのみの利用をご希望の場合は、お電話にてお問合せください。
1棟限定で、バレルサウナが備付けの客室をご用意しております。
もちろんインフィニティチェア、水風呂も完備。
目の前に広がる湖を眺めながら、いつでも好きな時に、何度でも、よりプライベートな空間で本格サウナがご体験いただけます。